Tips på hur man kan göra en god smoothie.



Till ett glas bvehöver du:
1/2 dl frysta hallon
1/2 dl (fryst) mango
1 1/2 dl Arla Mild Yoghurt honung

Såhär gör du:
Mixa alla indgridienser till en krämig smoothie. Häll upp i ett glas och sen är det bara att servera. Funkar bäst med sugrör.

Kolla in detta klipp! Sjukt vad man gör egentligen. Nu vet man iaf att det inte är alla som har bra hy, speciellt inte kändisar som man får för sig.

1. Om man har öroninflammation rätt ofta så ska du lägga en liten vitlöks klyfta inbäddad i fetvadd i örat.

2. Borsta inte tänderna inom 1 timme om du har ätit något surt eller frukt. För om du gör det borstar du in fruktsyran istället för att ta bort den.

3. Om du har huvudvärk så botar lime smärtan. Ta en lime och dela den i 2 delar och massera in den i pannan. Då försvinner dunkandet i alla fall.

4. Om du har fått lim på fingrarna så det blir sådär kletigt kan aceton ta bort det.

5. Har du svättfläckar underarmarna som inte funkar att få bort efter tvätten ? ta lite bikarbonat och vinäger det tar bort fläckarna.

6. Om huvudvärken inte försvinner om man masserar med limen kan man alltid lägga sig i ett varmtbad, det lindrar smärtan.

7. Trötta ögon som är röda och har ringar under sig funkar att ta bort om man tar bomulstussar dränkta i vitt te som man sätter under ögonen. Funkar bäst om det har sått i kylen först.

8. Vinäger och honung tar bort hals ont. Vinäger dödar bakterierna och honung hjälper mot det onda.

9. Som ni vet när någon tänker på en så hickar man ju, haha. Men om du hickar och tröttnar på det så shoooota balsamvinäger.

10. Har du skavsår på fötterna så funkar silvertejp mycket bättre än ett vanligt plåster.

11. Fula blåmärken går lätt att ta bort med arnica-kräm, det finns i apoteket.

12. och det sista tipset är hur man botar orolig mage, Citronidal är svaret på den frågan. Är ett fröextrakt från grapefrukter. (natruglig antibiotika)